El sábado 20 de enero a las 11h, tendremos nuestro primer acercamiento a la alimentación MACROBIÓTICA.

De la mano de Carmelo Ruíz Román http://www.http://asesoramientomacrobiotico.com/   conoceremos los principios de la Macrobiótica, cómo implantarla en nuestro día a día y qué beneficios podemos obtener de ella.

La nutrición macrobiótica consiste en alimentarse de productos naturales no alterados químicamente, consumiéndolos en su época y estación, tratados respetuosamente, ecológicamente y de la forma más natural posible. La base de este tipo de dieta es comer cereales integrales (no refinados o blanqueados) en forma de granos, panes, copos, sémola, etc verduras y hortalizas, de hojas y raíces de temporada, leguminosas frescas y secas así como los productos derivados de ellos, frutas frescas de estación y climatología parecida a la nuestra, algas oceánicas y sal marina sin refinar.

Con una vida activa y conectando de nuevo con la naturaleza llegaremos al equilibrio, el YIN YANG.

En este taller nos ampliaran la información y si hay gente interesada procederemos a organizar próximamente unas jornadas macrobióticas. E incluso se podrá coger cita para una primera consulta.

Pondremos un pequeño almuerzo para que podáis saborear los tés más indicados en este modo de alimentación.

 

“Buscando el equilibrio”

 

Puedes apuntarte al evento a través de nuestro Facebook y así reservar tu plaza.